Er valt heel wat te zeggen voor het invoeren van regelmatige yoga-beoefening op de werkvloer. Deze eeuwenoude vorm van beoefening ligt op de grens tussen lichaamsbeweging en mindfulness, twee elementen die erg bevorderlijk kunnen zijn voor de concentratie en de productiviteit in uw bedrijf. Verbeterde flexibiliteit Men denkt vaak dat flexibiliteit een vereiste is om […]
