Scherp blijven op kantoor: waarom milde uitdroging je besluitvaardigheid ondermijnt

De onzichtbare drempel voor topprestaties op de werkvloer De middagdip op kantoor wordt vaak verklaard door een korte nacht, een zware lunch of een agenda die al sinds de ochtend t

Yoga wordt steeds populairder, ook op het werk. Het is nu eenmaal een feit dat onze samenleving is veranderd, hoewel ons brein en ons lichaam nog steeds hetzelfde zijn als die van de mensen die zo’n 200.000 jaar geleden leefden. In die tijd werden het lichaam en de geest vooral ingezet om te jagen, te […]

Lees verder