Op kantoor sporten en afvallen tijdens het werken

Het klinkt misschien een beetje vreemd, maar het is wel degelijk mogelijk om je werknemers op kantoor te laten sporten of ze wat te laten doen aan die overtollige kilootjes terwijl

Yoga wordt steeds populairder, ook op het werk. Het is nu eenmaal een feit dat onze samenleving is veranderd, hoewel ons brein en ons lichaam nog steeds hetzelfde zijn als die van de mensen die zo’n 200.000 jaar geleden leefden. In die tijd werden het lichaam en de geest vooral ingezet om te jagen, te […]

Lees verder

Men wil de fysieke en mentale gezondheid van werknemers steeds vaker stimuleren, want gezond en fit personeel is productief en over het algemeen gelukkiger. Je ziet dan ook dat werkgevers steeds vaker diverse middelen aan hun werknemers aanbieden om hen gezonder te laten leven en om hun fysieke gesteldheid te verbeteren. Het aanbod omvat onder […]

Lees verder
nullpoint